stressz

4 tipp a stressz csökkentésére

4 tipp a stressz csökkentésére

Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál…
Útravaló állásinterjúra

Útravaló állásinterjúra

Jelentkeztél egy igazán neked való állásra és be is hívtak interjúra? Először elkezdtél örülni, már el is képzelted milyen lenne…
7 állapot, amikor érdemes állást váltanunk

7 állapot, amikor érdemes állást váltanunk

Amikor már huzamosabb ideje dolgozunk egy munkahelyen akaratlanul is előfordulhat velünk, hogy kevesebb kihívást látunk az állásunkban. Azonban érdemes tisztában…
Tippek a szorongás leküzdéséért

Tippek a szorongás leküzdéséért

Időközönként mindannyiunk idegeskedik valami miatt a munkahelyén. Amennyiben azonban ez tartósan fennáll és a munkánk rovására megy, akkor érdemes megállni…
Hogyan kezeljük az állásinterjúval járó stresszt?

Hogyan kezeljük az állásinterjúval járó stresszt?

Állásinterjún szinte mindenki találkozott már valamilyen stresszhelyzettel. Amennyiben nem megfelelően reagálunk egy adott szituációra azzal minden esélyünket eljátszhatjuk az interjúztatónál.…

Hogyan kezeljük a munkahelyi frusztrációt?

Az elhúzódó válság, a munkajogi szabályozás átalakulása, az elbocsátások bizonytalanságban tartják az embereket. Emiatt egyre erősebb a frusztráció a munkahelyeken,…

Hogy bírjuk a munkát a hőségben?

Szakemberek szerint ingerlékenyebbek vagyunk a nagy forróságban, ami a munkahelyen és az utakon is tetten érhető, ezért érdemes arra felkészülni.…
1 / 3
123