by Cvonline.hu | 2026 júl 29,
A nyári szabadság ideális alkalom arra, hogy teljesen feltöltődj és magad mögött hagyd a munkahelyi stresszt. A valódi regenerálódás viszont nem a munkától távol töltött napok számától függ. Ha megfogadod a következő tanácsokat, a szabadnapok végén garantáltan frissen...
by Sudár Ágnes | 2026 ápr 28,
Az előző cikkemben a mérgező munkahely főbb jellemzőit gyűjtöttem össze. Most azt nézzük meg, mit tehetsz, ha felismerted, hogy te is toxikus légkörben dolgozol. Tűrni vagy lépni? Ez a legfontosabb kérdés, amit ilyenkor felteszünk magunknak. Csendben tűrni a...
by Sudár Ágnes | 2026 ápr 17,
Egyre többen keresnek meg a mérgező munkahely problémájával. Bár klienseim nagy része nem ezt a megnevezést használja, vagy nem tudja pontosan megfogalmazni, mi a gond, számos esetben hamar kiderül, hogy ez áll a hátterében. Nézzük meg, hogyan ismerheted fel, hogy...
by Sudár Ágnes | 2025 nov 4,
Burnout, azaz kiégés sokak szerint csupán a munkahelyünkön, egy adott munkakört betöltve fordulhat elő. Pedig ez nem így van: a kiégés álláskeresés közben is előfordulhat, akár úgy is, hogy éppen munkanélküliek vagyunk. Minden olyan monoton dolog okozhat burnoutot,...
by Cvonline.hu | 2025 okt 31,
Az ősz sok cég számára a hajrá időszaka: közeledik az év vége, lezárulnak a projektek, és a legtöbb csapatban érzékelhető a fáradtság. A munkaerő-megtartás ilyenkor kiemelt figyelmet érdemel, hiszen az év végi kiégés megelőzése nemcsak emberi, hanem üzleti kérdés is....
